Vielleicht hast Du ja schon mal gehört, dass es 2 Arten von Stress gibt. Um was es sich dabei handelt und warum beide Arten wichtig sind erfährst Du in dieser Folge.
Die Shownotes zur Folge findest Du hier:
https://jeanetterichter.de/was-du-ueber-stress-wissen-musst
Weitere Info’s zum StressCare-Camp 2023:
https://jeanetterichter.de/stresscare-camp
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