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Informative Artikel rund um die Themen Resilienz, spirituelles Stressmanagement und Leben&Tod.

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Resilienz: Die 6 Schlüssel zu mehr psychischer Widerstandskraft

Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum manche Menschen an Krisen zu wachsen scheinen und andere daran zerbrechen? Das hat etwas mit unserer psychischen Widerstandskraft zu tun und mittlerweile hat die Resilienz-Forschung klar nachgewiesen, dass diese Fähigkeit erlernt werden kann. Doch was ist Resilienz eigentlich genau? Was ist Resilienz? In der Psychologie bezeichnet man Resilienz […]

Wie 1 liebevolle Zuwendung reichte, um das “Problem” zu lösen

HEUTE IST DER 08.05.2022 UND ES IST MUTTERTAG! Solltest Du also Mutter sein, dann herzlichen Glückwunsch zum Muttertag. Du bist die Beste! Echt! Lass Dir von niemandem was anderes einreden. Du gibst alles und das reicht. Hab Dich selbst nur auch ab und zu lieb, dann ist das schon mehr als genug. Deine Kinder – […]

Checkliste: 21 Fragen, bevor der Tod anklopft

Wir bereiten uns auf so vieles im Leben vor … auf den Umzug, die neue Arbeitsstelle, die neue Beziehung, die Neugestaltung des Gartens im Frühjahr, das Entrümpeln des Hauses oder der Wohnung, den Frühjahrsputz … und irgendwann auch wieder auf den nächsten Urlaub, die Spritztour mit Freunden etc. Nur das eigene Ableben und das, was […]